白菜、こんにゃくと海老の頭で味噌汁 レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
- 1 海老の頭はエアーフライヤーに入れて180℃で8分ほど加熱する。
- 2 白菜はざく切りにして、1 とこんにゃくと共に鍋に入れる。
-
3
2 にかぶるぐらいのたっぷりの水を注ぎ、蓋をして火にかける。
- 4 3 が沸騰し、具材に火が通ったら、火を止めて味噌を溶き入れる。
-
5
4 を器に盛り付けて出来上がりです。
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