肉入りサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アボカドは果肉を器に入れてスプーンなどでしっかり潰す。
- 2 1 にとうもろこしの粒を生のまま加える。
-
3
赤パプリカは細かく刻んで2 に加え、フォークで割いた牛肉を入れてスプーンで小さく潰しながらしっかり混ぜる。
-
4
3 にマヨネーズをまわし 入れて全体に馴染ませたら出来上がりです。
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