たらこと卵のおにぎり レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 卵に塩を入れてよく混ぜる。
-
2
フライパンにごま油を入れて熱し①を流し入れる。
混ぜて炒り卵を作る。 - 3 その後、温かいご飯とたらこを入れてたらこをほぐすように混ぜ炒める。
- 4 最後に味の素、醤油を入れて混ぜ炒める。
- 5 ラップに海苔を乗せ④を乗せラップで包めば完成です。
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