*おからとサラダチキンのサラダ* レシピ・作り方

*おからとサラダチキンのサラダ*
  • 約10分
  • 300円前後
83wa
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おからとサラダチキンでヘルシーサラダです!

材料(2人分)

  • 生おから 200g
  • サラダチキン 1/2個
  • コーン 大さじ2
  • 枝豆 20粒
  • ⭐︎マヨネーズ 大さじ3
  • ⭐︎塩 少々
  • ⭐︎粗挽き黒胡椒 少々

作り方

  1. 1 おからを耐熱容器に入れふんわりラップをし600wのレンジで1分半加熱する。
  2. 2 サラダチキンを食べやすい大きさにさき、1に加える。
  3. 3 コーンと枝豆も加えて混ぜ合わせ、⭐︎を入れ味付けして完成です!

きっかけ

おからを沢山もらったので!

  • レシピID:1010036017
  • 公開日:2020/09/24
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おから
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