インゲン豆を入れたダンプリング、エアーフライヤーで レシピ・作り方
材料（4-6人分）
作り方
- 1 インゲンは両端をカットして、細かく刻み、玉ねぎも同様に細かく刻む。
-
2
牛ひき肉に1 を加えてしっかり混ぜる。
-
3
ワンタンの皮の中央に2 を乗せる。
-
4
ワンタンの皮の四隅を中央に集めて具材を包む。
-
5
4 を牛脂を塗ったエアーフライヤー専用トレイに乗せ、エアーフライヤーに入れて180度で5-7分ほど加熱する。
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