コーンたっぷりサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに手で適当な大きさにちぎったレタス、コーン(汁ごと)とチーズを入れる。

2. 2

   ドライトマトは1/3にカットし、1 にオイルと共に加える。

3. 3

   パプリカは種と軸を取り除き、一口サイズにカットし、プチトマトは1/4にカットして2 に加える。

4. 4

   ブロッコリーは軸は細かく刻み、房は小房に分けて、ごま油を敷いたフライパンで炒める。

5. 5

   4 に火が通り、焼き色がついたら3に加える。

6. 6

   5 に柚子の絞り汁を回し入れてざっくり混ぜたら出来上がりです。