人参とコーンとツナの卵炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 人参は1センチ角に切ってレンジ500㍗で1分加熱する。
- 2 フライパンに人参とコーンとツナ缶詰を入れて炒める。
- 3 その後、卵、マヨネーズ、塩コショウを混ぜたものを流し入れ全体に混ぜ炒めたら完成です。
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆
野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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