包丁不要!子どももパクパク、チョレギサラダ レシピ・作り方

包丁不要!子どももパクパク、チョレギサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
はらぺこキッズ
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レタスも海苔もちぎって混ぜるだけなので、洗い物が少ないです。野菜嫌いな子どもがおかわりしたサラダです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 レタスをよく洗い、水気を切って一口大にちぎる
  2. 2 ☆印の調味料を加えて混ぜる
  3. 3 焼海苔を細かくちぎって加え、白ゴマも加えて、軽く混ぜる

    あっという間に完成!
    ・水切りした木綿豆腐やキュウリなどを加えても◎

きっかけ

サラダ嫌いな子どもに大好きな海苔と組み合わせたら、好評でした。

おいしくなるコツ

すぐに食べない場合は塩気が強くなるので、塩をほんの少しにして下さい。

  • レシピID:1010029667
  • 公開日:2020/01/27
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レタス簡単おつまみチョレギサラダ
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