こんにゃくと玉ねぎ、牛肉の煮物 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 こんにゃく発表は半分に切って熱湯で、２分茹でて灰汁抜きする。
- 2 玉ねぎは食べやすい大きさに切る。
-
3
テフロン加工の鍋に牛肉を入れて赤みが無くなるまで炒める。
その後、残りの材料全て入れて８分ほど煮たら完成です。
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