きゅうりともやしとシラスのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしはレンジ５００㍗で２分ほど加熱する。
   
   その後、触れるくらいになったらしっかり絞る。

2. 2

   きゅうりは輪切りにして塩揉みする。
   
   10分ほど置いてからしっかり絞る。

3. 3

   ①②としらす、ごま油、酢を混ぜて昆布茶で味を整えたら完成です。