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こんにゃくと薄揚げのゴマ炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
niconicokujira
お弁当の隙間に、簡単でゴマ香る炒め物です
材料(4人分)
こんにゃく
1枚
薄揚げ
1枚
白ゴマ
小さじ2
麺つゆ二倍濃縮
大さじ2
サラダ油
大さじ1
作り方
1
こんにゃくを短冊切りにし、サッと熱湯で茹でる
2
薄揚げをこんにゃくと同じ幅に切る
3
フライパンにサラダ油を熱し、1のこんにゃく、薄揚げを炒める
4
薄揚げがしんなりしてきたら、白ゴマ、麺つゆを入れて更に炒め、全体に味付けして出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に入れる簡単一品です
公開日:2018/03/27
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