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マグロフレークと大根菜の昆布茶炒め レシピ・作り方

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4045g
大根菜を美味しく(^o^)v

材料（2人分）

大根菜
1／2本分
マグロフレーク
大さじ2
昆布茶
ひとつまみ
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    大根菜は下茹でして小さく切る。
    フライパンに上記とごま油を入れて炒める。
    マグロフレークと昆布茶を入れて混ぜ炒めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大根をもらったので葉で1品(o^O^o)

公開日：2017/12/08
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関連情報

カテゴリ
大根カジキマグロ（めかじき）マグロ

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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