ハムとピーマンのガーリックコンソメ焼きめし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水５０㏄追加し、３０分ほど置いてから炊飯する。炊き上がったらよく混ぜる。
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2
ピーマンは種とヘタを取り小さく切りハムも小さく切る。
フライパンにオリーブオイルを入れピーマンとハムを炒める。
そこに①も入れてさっと炒めガーリックとコンソメで味を付けて完成です。
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