キウイとパパイヤのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 青パパイヤ(柔らかぎみのもの） 1/8~1/10個
- キウイ 1個
- 水 50ml
作り方
-
1
キウイは皮を剥いてザク切りにする。
青パパイヤは皮をむいて薄切りにする。
※固い青パパイヤを使う時は千切りにして水に5分程さらすとエグミが抜けて飲みやすくなります。
-
2
すべての材料をブレンダー等に入れて撹拌する。
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ねこすけ
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申し訳ありません。諸事情により、つくれぽへのお礼返信を2022年8月よりスタンプにて統一させていただきたく存じます 今後とも何卒よろしくお願いいたします
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