肉巻きカレー糸こんにゃく レシピ・作り方
材料(1人分)
- 糸こんにゃく 1袋
- カレーうどん粉末スープ 1袋
- 肉巻き(焼いたもの) 3本
- ブロッコリー 3個
- 熱湯 200㏄
作り方
-
1
糸こんにゃくは熱湯で3分茹で湯切りする。肉巻きはレンジで温める。ブロッコリーもレンジで柔らかくする。
器に粉末と熱湯を入れて良く混ぜる。 - 2 ①に糸こんにゃくを入れて良く混ぜる。そこに肉巻きとブロッコリーを乗せたら完成です。
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