フライパン１つで✿豚肉ともやしの❤ねぎ塩ごま油炒め レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
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1
こびりつかないフライパンを用意します。
フライパンに★の材料を入れて混ぜ合わせます。
混ぜたお肉を平らに敷き詰めます。
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2
中火で焼き、焼き色が付いたら裏面も焼きます。
焼くときはお肉をあまりいじり過ぎない様にじっとそのまま焼きます。
-
3
ここでお肉をほぐし、お肉の上に、
洗ったもやしと、
小口切りに切った長ねぎを入れて炒めます。
塩をふり、ごま油を回しかけて全体に味を馴染ませて出来上がりです。
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- カテゴリ
- 豚こま切れ肉・切り落とし肉
ラズベリっち
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パパと中１の女の子と小５の男の子と私の４人家族です☆
毎日、今日のご飯は何？と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。
各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪
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ぶなしめじ06092014/08/20 23:00
ゴマ油がおいしかったです！葱がなかったのでアスパラで青みを入れました☆ありがとうございました(^O^)
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