お弁当にブロッコリーとコーンの★チーズ焼き♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ブロッコリー 約３０ｇ
- コーン 小さじ１
- とろけるチーズ 適量
- 塩こしょう 少々
- 乾燥パセリ 少々
作り方
-
1
ブロッコリーは小房に分け、ラップをかけて、レンジで柔らかくなるまで加熱します。
芯の太さや大きさにもよるので加熱時間は調整して下さい。 -
2
アルミカップにブロッコリー・コーンをのせ、塩こしょうをします。
とろけるチーズをのせて、トースターでチーズが溶けるまで加熱します。
-
3
チーズが溶けたら取り出し、乾燥パセリをちらして出来上がりです。
冷めたらお弁当に入れます。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ブロッコリーとコーンのチーズ焼き
ラズベリっち
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パパと中１の女の子と小５の男の子と私の４人家族です☆
毎日、今日のご飯は何？と楽しみにしてくれる家族に作ったお料理を記録として残し、紹介をしています。
各家庭によくある材料や調味料を使って、簡単に出来るものばかりですが、よかったら見て下さいね♪
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つくったよレポート（1件）
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noono♪2013/07/12 15:28
お弁当に元気色★簡単にトースターで助かりました(*^^)v
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焼いている間は、他のおかずが作れます☆