お弁当に♪ブロッコリーとちぎりパンのチーズ焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
ブロッコリーを洗って、小房に分けます。
鍋にお湯を沸かし、ブロッコリーをさっと塩茹でします。
ザルにあげ、水切りします。 - 2 アルミカップにブロッコリー・ちぎったパンの耳・マヨネーズ・とろけるチーズを入れます。
-
3
トースターで、チーズが溶けるまで焼いて出来上がりです。
粗熱が取れたらお弁当に入れます。
きっかけ
残ったパンの耳を使って、お弁当のおかずを作りました。
おいしくなるコツ
ブロッコリーはレンジで柔らかく蒸してもいいです。 お好みで、乾燥バジルや乾燥パセリ等をちらしてください。
- レシピID:1010007662
- 公開日:2013/06/26
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- カテゴリ
- お弁当のおかず(大人用)
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パンの耳を使いましたが、パンなら何でもOKです♪