かぼちゃ＆カレー南蛮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
○油揚げは、熱湯で油抜きし食べやすいサイズに
○かまぼこは７ｍｍ幅にカット
○かぼちゃは、電子レンジで解凍し、小口にカット
-
2
○市販の蕎麦だしの素に水を入れ、（-小２）煮立たせます。
○カレー粉を加え蕎麦をゆがきます
○水で溶いた片栗粉を加えます
○皿に盛り、具材をトッピングして完成
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