トマトとささみのスープ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 トマトは皮と種を取り除き、細かく刻む。
- 2 鶏ささみはひたひたの湯でゆでて細かく裂き、刻んでつぶす。
- 3 玉ねぎはできるだけ細かいみじん切りにし、ささみのゆで汁1/4カップを加えてレンジで約2~3分加熱する。
- 4 トマトとささみを③に加える。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)
- 料理名
- トマトとささみのスープ
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トマトの甘みと酸味を存分に味わえます。