フルーツの白和え レシピ・作り方

フルーツの白和え
shino8631
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果物をのど越しよく白和えにしました。
いろいろな果物で試してみてください。

材料(1人分)

  • キウイ 1/3個
  • 缶詰のみかん 5粒
  • 豆腐 30グラム
  • プレーンヨーグルト 小匙2

作り方

  1. 1 豆腐はさっとゆでて水気を切り、すりつぶす。
  2. 2 ①にヨーグルトを加え、なめらかに混ぜ合わせる。
  3. 3 キウイとみかんは食べやすい大きさに刻み、②で和える。

きっかけ

果物を食べやすくしてあげたくて。

  • レシピID:1010002879
  • 公開日:2011/07/17
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
料理名
フルーツの白和え
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