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ブロッコリーの梅おかか和え レシピ・作り方

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yuzusawa
ブロッコリーを電子レンジで加熱するので簡単に作れます!

材料(2人分)

ブロッコリー
1房
油揚げ
1枚
梅(甘め)
2粒
鰹節
小1.5
白だし
スプーン2杯
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを食べやすい大きさに切って、電子レンジで2分加熱。
  2. 2
    油揚げは両面焼き目がつくまでグリルで焼き、短冊切りにする。
  3. 3
    梅は種を取り、刻む。
  4. 4
    全ての材料を混ぜたら出来上がり!

おいしくなるコツ

梅の酸味がアクセントになります

きっかけ

副菜に

公開日:2022/03/27

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー夕食の献立(晩御飯)梅干し

このレシピを作ったユーザ

yuzusawa 訪問ありがとうございます(^^) 4歳の男の子の子育てママ♪ 時短&節約&栄養満点料理を日々試行錯誤!笑 みなさんのお料理を参考に毎日色んな料理を 家族に食べさせれたらなと思ってます(^ ^) 自分でも良いレシピがあれば 発信していくのでよろしくお願いします!

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