粉を使わないヘルシーお好み焼き♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツをざく切りにする。山芋と長芋は皮をピーラーでむいておろし金でおろすor小さく切ってスピードカッターにかけてとろろのようにする。
- 2 エビとイカを解凍し、半分に切る。
- 3 1と2をボールに入れて卵と桜えびを入れ、混ぜる。
- 4 フライパンにサラダ油を敷いて、両面を弱火で焼いていく。大体片面5分程度。表を焼く際は蓋をして、裏面はしなくてもOK。焼いている間に、青ネギを細切りにしておく。
- 5 ★をかけて完成！
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