レタスと豆腐のサラダ レシピ・作り方

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大食い旦那のために
簡単だけどすっごく美味しいヘルシーサラダ！

材料（3人分）

レタス
2分の1玉
絹ごし豆腐
300g
韓国のり
6枚
鰹節
小分け1袋
ポン酢
大さじ2
醤油
大さじ1.5
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    レタスを食べやすい大きさちぎる
  2. 2
    韓国のりを小さめにちぎる
  3. 3
    ボウルにすべての材料を入れて優しく混ぜる
  4. 4
    味が薄かったらポン酢を足して下さい
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

韓国のりがなかったら焼き海苔でも美味しいです

きっかけ

レタスに市販のドレッシングをかけて食べるのに飽きてきたのでアレンジしてみました！

公開日：2019/05/17
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カテゴリ
レタス絹ごし豆腐豆腐サラダ食物繊維の多い食品の料理海苔

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