舌ヒラメソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 舌ヒラメ 1匹
- バター 小匙2
- 塩 ひとつまみ
- 胡椒 少々
作り方
- 1 舌ヒラメの両面に塩胡椒をします。
- 2 フライパンにバターを入れます。
- 3 舌ヒラメを入れます。
- 4 片面3分ずつ焼きます。
- 5 出来上がり。
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