ほうれん草とコーンの炒めもの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   コーンは皮付きのまま水洗いして、ラップでまき500ｗ電子レンジで7分加熱しておく。

2. 2

   ほうれん草は水洗いして、根を落とし4等分ほどのザク切りにしておく。
   ウインナーは薄めの斜め切り。

3. 3

   電子レンジ蒸しにしたコーンは包丁でこそげ落とし、粒の状態にしておく。

4. 4

   フライパンでコーン・ほうれん草・ウインナーを炒めて、塩コショウする。
   最後に風味付けでしょうゆを回しかけ炒めて出来上がり(^_-)-☆