ブロッコリーとレタスのニンニク炒め レシピ・作り方
![ブロッコリーとレタスのニンニク炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/cd58e90421bd8f456d1edb22ce7b0ae721a12fea.67.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
-
1
お鍋にサラダ油をニンニクを炒める。
-
2
ブロッコリーとあさりを入れて、さらに炒める。
-
3
レタスを入れてサッと炒めて、めんつゆを和えて完成。
きっかけ
野菜を美味しく食べたくて。
おいしくなるコツ
レタスは加熱すると小さくなって食感もかわって食べやすいです。シャキシャキ食感が苦手な人におすすめです。
- レシピID:1000010161
- 公開日:2017/03/24
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
yaezakura.com2019/03/17 21:07あさりが旬ですね♪おいしくいただきました!ごちそうさまでした(o^∀^o)