冷凍豆腐のナゲット・ヨーグルトソース レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
★を混ぜる。
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2
玉ねぎとニンニクのみじん切りを入れて混ぜる。
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3
パセリを入れて混ぜる。
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4
豆腐は冷凍して解凍して水気を絞る。
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5
卵白とからあげ粉を入れて混ぜる。
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6
丸く成型して フライパンにサラダ油を敷いて両面焼く。(弱火で片面５分)
-
7
３を乗せて完成。
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