ツナキュウリに 和風な大葉と海苔のサンドイッチ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ツナの油をきる。半分を取り、マヨネーズと醤油を混ぜる。
- 2 キュウリは、１／２本を縦方向に３～４㎜くらいの薄切りにする。
- 3 大葉は、洗ってから水気を取っておく。
-
4
パン１枚の上に、具を重ねていく。
海苔→大葉→ツナ→キュウリ
もう１枚のパンを上にのせ、軽く押える。
食べやすい大きさにカットしたら、出来上がり。 -
5
こちらのオイルツナ缶を使いました。
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トヨタカロ
いつもお世話になってます。
夫が亡くなり、ひとり暮らしとなりました。
作っても、ひとりで食べる食卓が寂しくもあり。
続けて、実母も亡くなり、ひとりぼっちになり、料理をする気もおきなくて。
心が少し落ち着いてきたので、リハビリ兼ねて楽天レシピをまたはじめようと思いました。
皆さんのレシピを見て勉強したり、作ったり、食べるのも、楽しみながらやりたいです。
また、よろしくお願いします♡
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