旬の食材、おいしい食卓。 西友レシピ部
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カニクリームコロッケのトマトグラタン お惣菜のカニクリームコロッケにひと手間アレンジ。これ一品で大満足のおかずに。 蔵王産ミルク使用カニ入りクリームコロッケ、ほうれん草、玉ねぎ、コーン(缶/ホール)または、冷凍コーン、バター、トマトソース、ピザ用チーズつくったよ 6
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ワカモレ(アボカドのディップ) つぶして混ぜるだけの簡単調理。トーストにのせて食べても美味しい! アボカド、トマト、玉ねぎ、パクチー、レモン汁、塩、チリパウダー、トルティーヤチップスつくったよ 49
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牡蠣のムニエル レモンバターソース 牡蠣は香ばしく焼き上げぷりぷりに。牡蠣の旨味を活かしたさっぱりソースでいただきます。 生牡蠣、薄力粉、ほうれん草、しめじ、バター(無塩)、レモン汁、にんにく、塩、こしょうつくったよ 3
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カキフライと舞茸の卵とじ丼 お惣菜のカキフライを使ったお手軽カキフライ丼。舞茸の食感がアクセントに。 お惣菜「サクサク衣のカキフライ」、舞茸、卵、ご飯、みなさまのお墨付き、すき焼のたれ、水、青ねぎつくったよ 4
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肉じゃが お肉をたっぷり使ってごちそう感アップ。しっかり味でごはんがすすむ仕上がりに。 牛肉切落し、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、さやいんげん、上白糖、みりん、しょうゆ、だし汁、塩、サラダ油
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海老ピラフ ごはんにひと工夫してパラパラの仕上がりに。にんにくのコクが味の決め手。 バナメイむきえび(解凍)、にんにく、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、コーン(冷凍)、バター(無塩)、ご飯、塩、こしょう、パセリ(乾燥)つくったよ 9
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かぼちゃのクリーミーヨーグルトサラダ かぼちゃの火入れはレンジで手軽に、レーズンとくるみの食感がアクセント かぼちゃ、みなさまのお墨付き、生クルミ、クリームチーズ、みなさまのお墨付き、レーズン、Aみなさまのお墨付き、プレーンヨーグルト、A:マヨネーズ、A:塩、塩、こしょう、パセリ(乾燥)つくったよ 6
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キンパ おなじみの韓国風海苔巻き。ご飯にごま油を混ぜないさっぱり仕立てです。 牛肉切落し、ほうれん草、にんじん、たくあん、焼肉のたれ、ごま油、塩、卵、塩、砂糖、ご飯、焼き海苔、白いりごまつくったよ 5
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豚しゃぶのねぎつゆ鍋 塩味のだし汁にねぎをたっぷり。長ねぎ1本があっという間になくなります。 豚肉しゃぶしゃぶ用・切落し用、にんじん、えのきだけ、長ねぎ、昆布、水、酒、A:だし汁、A:塩、A:酒、A:みりんつくったよ 1
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たらのバターしょうゆムニエル バターとしょうゆの王道コンビ。ご飯にも合う和風のムニエルです。 真たら(切身)、塩、こしょう、薄力粉、まいたけ、いんげん、パプリカ(赤)、塩、こしょう、サラダ油、バター、しょうゆ、みりんつくったよ 1
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チーズタッカルビ 野菜がたっぷりとれる手軽でボリューム満点のおかず、ピリ辛たれとチーズの相性が抜群です! 若鶏もも肉、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、A:コチュジャン、A:酒、A:しょうゆ、A:砂糖、A:おろしにんにく(チューブ)、ごま油、塩、みなさまのお墨付き、とろけるチーズつくったよ 12
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ガスパチョ(スペインの冷製スープ) トマトたっぷりの夏のスープ。加熱調理なし!切って混ぜるだけの簡単レシピ。 トマト、赤パプリカ、玉ねぎ、きゅうり、にんにく、バゲット、水、塩、オリーブオイル、酢、こしょう、クミン(パウダー)つくったよ 2
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れんこんまんじゅうのもずく餡 見た目よりずっと簡単!外はカリッと、 中はもっちりのまんじゅうに、もずく餡がからんで美味しい! れんこん、鶏ひき肉、塩、片栗粉、「一番採りもずく」、めんつゆ(2倍濃縮)、水、おろししょうが(チューブ)、サラダ油、水溶き片栗粉、みつばつくったよ 4
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ブロッコリーとえびのトマトクリームシチュー トマトの酸味と生クリームのコク!簡単なのにごちそう感あり! ブロッコリー、えび(バナメイエビなど)、玉ねぎ、片栗粉、酒、オリーブオイル、トマト水煮缶(カット)、薄力粉、バター、砂糖、塩、こしょう、生クリームつくったよ 10
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にんじんのサラダ 切って和えるだけ。パパッとできる簡単副菜。常備菜にもおすすめです。 にんじん、A:オリーブオイル、A:酢、A:塩、A:こしょう、レーズン、パセリつくったよ 1
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メープルシナモン大学芋 さっぱりとした甘さとシナモン風味で、ひと味違う大学芋に! さつまいも、メープルシロップ、しょうゆ、砂糖、白いりごま、シナモン(パウダー)、サラダ油つくったよ 1
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鮭とアスパラガスのクリームパスタ レモンの酸味でさわやかに。春らしい彩りが食欲をそそります。 生銀鮭、アスパラガス、しめじ、にんにく、玉ねぎ、白ワイン、生クリーム、レモン汁、バター(無塩)、ペンネ、塩、こしょうつくったよ 1
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もやし担々麺 ごまと豆乳の優しい甘さのスープに肉味噌でコクをプラス。野菜の食感がアクセント。 豚ひき肉、酒、しょうゆ、甜麺醤、にら、もやし、サラダ油、豆乳(調整)、鶏ガラスープの素、水、白ねりごま、しょうゆ、酢、ラー油、白いりごま、中華めん(生)つくったよ 2
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かぼちゃと鶏ささみのさっぱり炒め 旬のかぼちゃは薄く切って炒め物に。ささみを使ってさっぱりと仕上げます。 かぼちゃ、なす、鶏ささみ肉、酒、塩、片栗粉、A:薄口しょうゆ、A:鶏がらスープの素、A:酢、A:おろししょうが(チューブ)、サラダ油つくったよ 1
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たらと豆腐の卵雑炊 体にもやさしいあったかレシピ。出来たてのあつあつをどうぞ。 たら(甘塩)、豆腐(絹ごし)、卵、ご飯、だし汁、こんぶ茶(顆粒)、塩、細ねぎ