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- チーズ入り卵焼き
- いつもと違うトッピングで卵焼き
- 卵、玉ねぎ、スライスマッシュルーム、シュレッダーチーズ、油
- 約10分
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- 残り物ご飯を使ったオムライス
- 残り物の炒飯に卵を乗せて、手早くオムライス
- 卵、だしの素、シュレッダーチーズ、粒マスタード、残り物の炒飯、油
- 約10分
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- ブリスケットを使った炒飯
- 残ったブリスケット肉を使った炒飯
- ブリスケット肉、マッシュルーム、ブロッコリーニ、オクラ、人参、パプリカ赤、温めた発酵玄米ご飯、油、醤油
- 約15分
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- スモークサーモンでくるんだおにぎり
- 発酵玄米を使ったおにぎり
- 発酵玄米ご飯、味付きワカメ、塩、スモークサーモン
- 5分以内
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- ソーセージとサラミ、ズッキーニ入りの野菜炒め
- 味付けいらず、ソーセージとサラミの旨味を吸収したたっぷり野菜炒め。
- イエローズッキーニ、オクラ、人参、ブロッコリーニ、キャベツ、スライスマッシュルーム、サラミ、2種のソーセージ
- 約30分
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- リコッタチーズでチーズケーキ
- 冷蔵庫の残り物を利用したチーズケーキ
- リコッタチーズ、サワークリーム、パンケーキミックス、牛乳、レモン汁
- 約30分
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- ラム肉の野菜添え
- ラム肉に野菜を添えてバランスよく
- ラム肉、マッシュルーム、ブロッコリーニ、オクラ、油
- 約30分
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- 黄色のミックスジュース
- パパッと簡単、爽やかなジュース
- バナナ、洋梨、みかん、トロピカルジュース、マンゴーネクタリンジュース
- 5分以内
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- ズッキーニ入りシンプルな味付けパスタ
- 野菜たっぷりシンプルな味付けのおいしいパスタ
- 豚ミンチ肉、マッシュルーム、イエローズッキーニ、人参、玉ねぎ、グリーンナス、ブロッコリーニ、油、スパゲッティー、シュレッダーチーズ、ダイストマト缶
- 約1時間
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- レモングラスでレモンティー
- すっきり、レモングラスでレモンティー風ドリンク
- 乾燥させたレモングラス、水、紅茶のティーバッグ
- 約15分
つくったよ 1 -
- 肉詰めマッシュルーム
- ジューシーな肉詰めマッシュルーム
- 大きめのマッシュルーム、豚ミンチ肉、人参、玉ねぎ、チーズ
- 約1時間
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- 残り物ポテトサラダを使った簡単コロッケ風ボール
- 冷蔵庫に余ったポテトサラダを再利用してコロッケ風にしてみました。
- ポテトサラダ、豚ミンチ肉、小麦粉、コーンスターチ、卵、牛乳、揚げ油
- 約30分
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- パンケーキ、フルーツ添え
- フルーツ盛りパンケーキ
- パンケーキミックス、牛乳、ドラゴンフルーツ、青りんご、バナナ、メープルシロップ、サワークリーム、油
- 約10分
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- スーパーフード、アサイを使った簡単シリアル
- スーパーフードアサイピューレを使った簡単朝ごはん
- オーガニックアサイピューレ、レッドドラゴンフルーツ、スライスしたりんご、バナナ、サワークリーム、カカオニブ、ドライフルーツとナッツ入りミューズリー
- 5分以内
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- 紫のスムージージュース
- 簡単で手早くできる‼︎ スーパーフード、アサイ入りのフレッシュでヘルシーなジュース
- トロピカルミックスジュース、紫ぶどう、冷凍オーガニックアサイピューレ、レッドドラゴンフルーツ
- 5分以内
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- ズッキーニ入りのたっぷり野菜、ポテトサラダ
- 野菜をたっぷり使ったポテトサラダです
- じゃがいも、卵、人参、玉ねぎ、プチトマト、イエローズッキーニ、オクラ、スライスマッシュルーム、サラミ、リコッタチーズ、ブロックチーズ、粒マスタード、バター、オリーブオイル
- 約1時間
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- チーズとカリフラワーのディッシュ
- シンプルだけど美味しいです。
- カリフラワー、シュレッダーチーズ、カマンベールクリームチーズ、ココナッツクリーム
- 1時間以上
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- 残り物のカレーを包んだラップ
- 残り物を使って手早くランチ
- フラットブレッド、残り物のバターチキンカレー、サワークリーム、シュレッダーチーズ
- 5分以内
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- 残った唐揚げを使ってラップ
- 残り物を使っておいしいラップ
- 唐揚げ、キャベツ、スライスマッシュルーム、シュレッダーチーズ、リコッタチーズ、サワークリーム、フラットブレッド、油
- 約15分
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- キュウリの酢漬け
- 簡単に作れます
- キュウリ、お酢、水
- 5分以内