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使う野菜は冷蔵庫にあるものでOK！！ 肉の部位、味付けに変化をつければ色々な酢豚を楽しめます。 豚肉に含まれるビタミンB群で、代謝アップも期待しましょう。
黒酢の原料は「玄米」。ビタミンや食物繊維などの健康に良い栄養素たがたっぷり詰まった玄米で作られた黒酢はもちろん栄養満点！ また、黒酢は普通のお酢に比べてまろやかなので、酸味が苦手な方でも食べやすくなりますよ。 濃い目の味付けの「酢豚」には、あっさりした味付けの2品を組み合わせましょう！
豚肩ロースを豚ヒレに変えるだけで、なんと約半分のカロリーに！！おいしく上手にカロリーダウンしましょう☆ ひじきとあおさでカルシウムや鉄分、食物繊維を補えば栄養バランスもバッチリです！
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1位
塩麹炒め
2位
里芋
3位
チャーハン
4位
味噌煮込みうどん
5位
いちご
6位
豆板醤
7位
玉ねぎ
8位
手羽元
9位
オイスターソース
10位
にゅうめん
