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今回は夏に食べたくなるうどんのレシピをご紹介しています。うどんは茹でなくてもOKだったり、冷凍で常備することができたりと何かと便利な食材ですね。メインがうどんだとたんぱく質や野菜が不足しがちなので副菜や汁物でしっかり補って夏バテを予防していきましょう!
お野菜やたんぱく質をたっぷり入れたサラダうどんのレシピをご紹介します。お野菜たっぷりでビタミン豊富、そしてあっさりと食べられるので、夏にぴったりのレシピです。彩りもキレイなので食欲をそそる一品ですよ。 汁物には鶏むね肉のソテーを組み合わせましょう。脂分が少なくパサパサしがちなむね肉ですが、こちらのレシピだと柔らかく食べられます。美味しくヘルシーに頂きましょう。汁物には玉ねぎの冷製スープを。
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茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
さつま芋 煮物
2位
大根
3位
豚肉
4位
ニラ
5位
そら豆
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
生クリーム
9位
朝食 炒め
10位
パーティ