＊やわらか鶏胸肉のソテー＊ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
肉は、一口大にそぎ切りにする。
切った肉に、チョンチョンと包丁で２～３ヶ所、切り込みを入れる。 -
2
脂を熱したフライパンで１を焼く。
フタをするといいです。 - 3 火が通ったら、塩こしょうで調味して、できあがり～
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鶏胸肉のソテー
ぶるぶるらぶ
レポくださる方、
遊びにきてくださった方♪
ありがとうございます❤感謝❤
最近はめっきり…
サボり気味でございますが
変わらずに頂戴するレポ、
とても嬉しく思っております。
生まれも育ちもずっと神奈川。
趣味は旅行にスノーボード。
(現在スノボは持病により絶賛お休み中ー！)
どうぞ宜しくお願いします❤♡￫ܫ￩♡❤
なお、画像なしのつくレポは
承認いたしておりませんことを
ご了承願います。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
