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小松菜はどんな食材とも組み合わせやすく、いろいろな味付けができますね。今回はそんな小松菜の人気レシピを使った献立をご紹介いたします。加熱し過ぎないよう注意して、小松菜の緑色が映えるよう仕上げたいですね。
にんにくやしょうがの風味が加わり食欲そそる、小松菜と豚肉の香味ポン酢炒めです。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。さっと炒めるだけで簡単にできるのもうれしいポイントです。副菜はめんつゆと醤油で簡単に味付けできる、オクラとトマトのお浸しにしましょう。オクラとミニトマトの鮮やかな色が映える1品ですね。キャベツの味噌汁には、にんじん、いんげん、油揚げが入っています。
豚ひき肉を使って旨味が増した、小松菜と厚揚げのそぼろあんかけです。厚揚げと豚ひき肉の組み合わせで食べ応えがあり、ごはんがすすむ1品ですね。副菜は3種類の野菜が入った、なすとピーマンとにんじんのしょうが醤油炒めにしましょう。さっと炒めるだけで簡単にできるので、あと1品欲しい時にもおすすめですよ。味噌汁はかぼちゃと大根の味噌汁にしましょう。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ