JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
中華野菜で食欲をそそる料理が多いチンゲン菜ですが、お子様におすすめの料理にもたくさん使えますよ。今回はそんなチンゲン菜を主役にした献立をご紹介致します。チンゲン菜はきれいな緑色なので加熱し過ぎに注意し、見た目からも食欲をそそるようきれいに仕上げたいですね。
いつものしゅうまいと違って見た目も鮮やかできれいな、チンゲン菜しゅうまいです。しゅうまいの皮の代わりにチンゲン菜で巻いて蒸しましょう。蒸し器がない場合は、電子レンジで簡単に蒸すこともできますよ。副菜はさっと炒めるだけで簡単にできる、きゅうりと玉ねぎの中華風炒めにしましょう。スープは白菜やオクラも入った、トマト入り中華スープです。最後に溶き卵を加えてふんわりと仕上げましょう。
チンゲン菜を入れることで中身の色味がきれいに仕上がる、チンゲン菜入り味付けコロッケです。じゃがいもはきたあかりを使っているので、ほくほくのコロッケに仕上がりますね。お好きな品種のじゃがいもでお楽しみください。副菜は旨味が広がり食欲そそる、いかゲソとトマトのガーリック炒めをどうぞ。いかげそがない場合は、冷凍のいか等でも代用できます。スープはゴロゴロかぼちゃのクラムチャウダーにしましょう。
もっと見る
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
いちごミルクプリン by 長野県須坂市
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく