炒め物で！「パプリカ」が主役の献立 6提案

「パプリカ」献立のコツ

副菜に使いやすいパプリカは主菜でも大活躍！生のまま食べられるので、さっと炒め物にすると簡単に1品できますよ。今回はそんなパプリカを主役にした献立をご紹介致します。彩りのきれいな主菜にすると、見た目から食欲をそそられますね。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

さっと炒めるだけ！ズッキーニとパプリカと豚肉の塩炒め

ポイント

忙しい時にも簡単にできる、ズッキーニとパプリカと豚肉の塩炒めです。パプリカとズッキーニを使うことで彩りのきれいな炒め物になりますね。豚肉の旨味を活かして塩、こしょうで簡単に味付けできるのもうれしいポイントです。副菜はおつまみにもおすすめの、なすのピリ辛和えをどうぞ。スープはキャベツと小松菜の和風コンソメスープにしましょう。ベーコンを入れることで旨味が増しますね。

他のおすすめ献立

食欲そそる！牛ハラミ肉とパプリカのオイスター炒め

ポイント

ごはんと一緒に食べたい、牛ハラミ肉とパプリカのオイスター炒めです。パプリカを入れることで彩りがきれいになりますね。オイスターソースで旨味が増し、食欲をそそる1品です。副菜はオクラと長芋の角切り中華和えにしましょう。オクラはさっと茹でて、茹で過ぎないよう注意するといいですね。食感よく仕上げ、おつまみにおすすめの1品に。スープは簡単にできる、キャベツとトマトの中華スープにしましょう。