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旨味たっぷりのたこはどんな料理にしてもおいしいですね。炒めても煮てもおいしく、ほっとする味もおつまみにおすすめの味付けもできいろいろなシーンで使える食材です。淡白な野菜と一緒に合わせるとたこの旨味も引き立ちますね。
たこの旨味が大根に染みわたるたこと大根とこんにゃくの煮物です！こんにゃくを入れることで食感にも変化が出て楽しめますね。副菜はパプリカとピーマンの塩ごま和えにしましょう。鮮やかで食卓を明るくしてくれますね。味噌汁は人参とほうれん草の味噌汁にしましょう。
じゃがいもにも香りが広がるたことポテトのガーリックバター醤油炒めです！にんにくとバターの香りが食欲をそそりますね。たこの旨味が食欲をそそり、おつまみにもおすすめですよ。副菜はツナキャベツ蒸しにしましょう。電子レンジで簡単にできる1品です。忙しい時やあと1品欲しいときにもおすすめですよ。スープには野菜をたっぷり入れましょう。冷蔵庫の余っている野菜を入れても良いですね。
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1位
塩麹炒め
2位
味噌煮込みうどん
3位
里芋
4位
チャーハン
5位
いちご
6位
玉ねぎ
7位
大根
8位
豆板醤
9位
手羽元
10位
にゅうめん
