JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
旨味がありどんな食材と合わせてもおいしい料理ができるいかは優秀食材ですね。おつまみにおすすめの料理もお弁当におすすめの料理もあるのでいつでも作りやすいですよ。いかは加熱し過ぎでかたくならないように注意しましょう。
ソースの香りが食欲そそるいかお好み焼きです!いかの旨味も引き立つ1品ですね。キャベツやねぎもたっぷり入れましょう。副菜は豆腐と水菜のサラダにして食感に変化をつけたいですね。水菜がなければ大根やきゅうりのせん切りで代用しても良いですね。シャキシャキの食感を楽しみましょう。味噌汁は節約におすすめの豆苗と玉ねぎの味噌汁です。余っている野菜を入れても良いですね。
いかの旨味とセロリの風味が良く合ういか焼きそばです!セロリを入れることでキャベツとは違う食感や風味が加わりますね。いかはゲソ以外の部分も一緒に入れると良いですね。副菜はなすの煮浸しにしましょう。めんつゆで味付けも簡単な1品でおつまみにもおすすめですよ。副菜2品目は豆苗と人参とツナの和え物にしましょう。ツナを入れることで旨味もアップ!野菜が苦手な方にも食べやすくなりますね。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ