ごはんがすすむ！「豚ロース肉」が主役の献立 6提案

「豚ロース肉」献立のコツ

食欲をそそりごはんによく合う豚ロース肉料理はたくさんありますね！味付けを変えるといろいろな料理に変わるので、1年中楽しめる食材です。今回はそんな豚ロース肉を主役にした献立をご紹介致します。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物でしっかり野菜を取り入れましょう。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

たれもおいしい！しょうが焼き

ポイント

おろし玉ねぎやりんごジュースを使って味付けした、しょうが焼きです。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。副菜はれんこんとさつまいもの甘じょっぱ炒めにしましょう。お弁当やおつまみにもおすすめの1品です。さつまいもの甘味も引き立ちますね。大根の味噌汁には、にんじんとなめこを入れています。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。

他のおすすめ献立

節約野菜たっぷり！豆苗と豚ロース肉のもやししょうが炒め

ポイント

豆苗、もやし、しめじを一緒に炒めた、豆苗と豚ロース肉のもやししょうが炒めです。節約にうれしい1品ですね。味付けはめんつゆで簡単にできます。豆苗は最後に加えてさっと炒めましょう。副菜はおつまみにもおすすめの、味噌マヨのなすグラタンにしましょう。なすもとろけて食欲をそそりますね。汁物は白菜とにんじんのすまし汁にしましょう。白菜がない場合は、キャベツでも代用できます。