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牛肉の甘辛炒めはごはんがすすむ人気のおかずですね。今回はそんな牛肉を主役にした献立をご紹介致します。牛肉を使った甘辛炒めでも、組み合わせる食材によって献立の幅も広がりますよ。いつもと違う甘辛炒めに挑戦するのもおすすめです。
常備野菜の人参と玉ねぎを使った、牛肉と人参の甘辛炒めです。人参は千切り、玉ねぎは薄切りにしているので火が通りやすいですね。ごはんがすすみ、お弁当にもおすすめですよ。副菜はブロッコリーの塩こんチーズおかか和えにしましょう。かつお節や塩昆布で旨味が増し、ついつい食べたくなる1品ですね。味噌汁はじゃがいもとチンゲン菜の味噌汁にしましょう。
すき焼き風にアレンジした、牛肉とまいたけの甘辛炒めです。すき焼きのたれを使うと簡単にできますね。ごはんに合うこと間違いなしの1品です。副菜はおつまみにもおすすめの、長芋ステーキにしましょう。ほくほくの長芋の食感を楽しめる1品です。えのきの味噌汁には、かぼちゃと長ねぎも入っています。かぼちゃを入れることで色味が加わりますね。
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味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし