(41ページ目) 雑穀御飯のレシピ・作り方 総合情報
雑穀御飯のレシピ一覧 2025品
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オクラの味噌漬けの歯ごたえが◎!オクラご飯♪ オクラの味噌漬け、雑穀ご飯、かつおぶし by ぱぱんぱんぱん
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お弁当に◎!梅昆布重ねの雑穀ご飯♪ 雑穀ご飯、はちみつ漬けの梅干し、ゴマ昆布 by ぱぱんぱんぱん
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お弁当に最適☆雑穀ご飯のゴマ昆布おにぎり♪ 雑穀ご飯、ゴマ昆布(フジッコ)、塩(我が家はローズソルト使用)、のり by ぱぱんぱんぱん
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ヘルシー♪きのことひき肉のカレーライス ブナピー(ぶなしめじでもいい)、えのきだけ、しいたけ、たまねぎ、ニンニク、ひき肉(合挽き)、カレーのルー(カレーハーフ中辛)、水、オリーブオイル、雑穀ご飯、パセリ(みじん切り) by しかおりんつくったよ 1
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美味☆雑穀ご飯の炊き方♪ 米、雑穀ご飯の素(好みで配合してもOK!)、水①、水②、塩(我が家はローズソルトを使用) by ぱぱんぱんぱんつくったよ 3
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雑穀ごはん♪ 米、雑穀米、水 by ゆ〜Uつくったよ 17
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行楽にも♪三色おにぎり ご飯、雑穀ご飯、青海苔、いかなごのくぎ煮、鮭フレーク by しかおりん
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雑穀ご飯のおかゆ 雑穀ご飯、お水、かつおぶし、お醤油 by ふくふくにゃんにゃ
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きんちゃく風♪混ぜ込みいなり寿司* 雑穀ごはん、卵、小松菜、ミツカン 混ぜ込みいなり寿司の素 by ななももだいすき
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雑穀入りご飯で 和風ベジハンバーグです♪ 雑穀入りご飯、雑穀1種、大豆ミート(から揚げ風)、玉ねぎ、人参、出汁を取った後の干し椎茸、国内産薄力粉、天然酵母パン粉、自然塩、コショウ、菜種油、にんにく by mak789
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肉そぼろのおにぎり 雑穀ご飯、海苔、肉そぼろ by ハトよめ810
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豆腐*梅*おかか*雑穀炒飯 雑穀ご飯、豆腐、梅干(南高梅)、カツオ節、いりゴマ、ゴマ油、しょう油 by moca0115
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キャラ弁(2011年2月22日) ご飯(雑穀ご飯)、のり、キャラクター魚肉ソーセージ(レシピ参照)、サラダ、海老フライ、タルタルソース、きな粉イモ(レシピ参照)、キャラかま、薔薇の卵(レシピ参照) by 由奈&文音
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ハッピーバレンタイン♪ハートのハヤシライス* 豚バラ肉、玉ねぎ、しめじ、トマト、雑穀ご飯の素、バター、ターメリック、市販のハヤシライスルー by ななももだいすきつくったよ 2
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生姜入り 雑穀ご飯です♪ 一分づき米、生姜、高キビ、もちキビ、自然塩、出汁、水 by mak789
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2日目は焼きカレーで楽しもう♪ 残りのカレー(レトルトでも可)、雑穀ご飯、とろけるチーズ、オリーブオイル by ハトよめ810
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塩こんぶと梅のおにぎり 雑穀ごはん、たたき梅、塩こんぶ by ハトよめ810
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基本の雑穀ご飯♪ お米(おこめの鬼平)、国産雑穀、オイル(ごま油、オリーブオイル等)、水 by ハトよめ810つくったよ 1
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困った日はチャーハンに決まり♪キホンのチャーハン 雑穀ご飯、卵、長ネギのみじん切り、切り落としベーコン(ハムでも可)、ごま油、塩・コショー、お醤油、マヨネーズ by ハトよめ810つくったよ 1
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海老とみょうがの混ぜごはん~にんにく風味 ごはん(玄米や雑穀ごはんでも)、海老(中くらいサイズ)、みょうが、サラダ油、にんにく、日本酒、ナンプラー、塩、レモン、胡椒(黒でも白でも)、ディル、or、パセリ(ドライでよい) by ホイッ+
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黒豆たっぷり雑穀ご飯 米、雑穀米、蒸し黒豆 by ののmeつくったよ 1
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もちもち!雑穀入りベジしゅうまい 蓮根 、玉ねぎ 、椎茸 、生姜 、ごま油 、酒 、醤油 、片栗粉 、雑穀ご飯 、オートミール 、しゅうまいの皮 by SAKURA姫
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もっちりぷきぷき☆雑穀麦ごはん♪ 押麦、白米、もち系雑穀入りブレンド、水 by nyan260つくったよ 4
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大根の葉がカリッと美味しい焼き飯 大根葉漬け(5ミリに切る)、卵、雑穀ご飯、ダシの素、ごま油 by なち3019つくったよ 1
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秋の味覚*もちもち栗の雑穀ご飯 米、塩、栗、雑穀ご飯の素、酒 by ki ra ri ママつくったよ 1