(14ページ目) キヌアのレシピ・作り方 総合情報
キヌアのレシピ一覧 1333品
-
人気順（７日間）
-
人気順（総合）
-
新着順
-
残ったカレーで★野菜カレーうどん うどん、☆残ったカレー、☆茄子（輪切り）、☆人参（刻み）、☆キャベツ（刻み）、☆めんつゆストレート、☆タマチャンショップのキヌア by なな1151 -
レンジで☆夏野菜のお浸し タマチャンショップのキヌア、茄子、みょうが、ピーマン、めんつゆ、熱湯、サラダ油 by なな1151 -
とろろカレーうどん カレー、めんつゆストレート、うどん、刻みねぎ、タマチャンショップのキヌア、長いもすりおろし by なな1151つくったよ 1
公式おすすめレシピPR
-
鯖と野菜のマヨ焼き 塩さば、玉ねぎ、ピーマン、タマチャンショップのキヌア、マヨネーズ by なな1151 -
カレーアレンジ★カレー雑炊 タマチャンショップのキヌア、ご飯、残ったカレー、豆乳、ガラスープの素 by なな1151 -
とり天 鶏胸肉（一口大）、しょうゆ、すりしょうが、☆タマチャンショップのキヌア、☆天ぷら粉、☆冷水 by なな1151 -
目玉焼きトースト 厚切り食パン、タマチャンショップのキヌア、卵、きゅうり、塩コショウ、マヨネーズ by なな1151つくったよ 4 -
竹輪のキヌアカレー揚げ 竹輪、タマチャンショップのキヌア、カレー粉、天ぷら粉、水 by なな1151 -
アイス・豆腐のデザート 充填豆腐、タマチャンショップのキヌア、★板チョコ、★牛乳、抹茶アイス by なな1151 -
ゴーヤ・チャーシューの冷やし中華 タマチャンショップのキヌア、ゴーヤ（極うす切り）、チャーシュー、塩、冷やし中華（タレ付） by なな1151 -
イカ・キャベツ炒め タマチャンショップのキヌア、つぼ抜きイカ、キャベツ、ガラスープの素、しょうゆ by なな1151 -
舞茸のバターソテー タマチャンショップのキヌア、舞茸、バター、塩こしょう by なな1151 -
きゅうり・みょうがの冷やし中華 タマチャンショップのキヌア、きゅうり（薄切り）、みょうが（刻み）、中華麺、冷やし中華のタレ、塩 by なな1151 -
玉ねぎ・ゴーヤのサラダ タマチャンショップのキヌア、玉ねぎ（薄切り）、ゴーヤ（薄切り）、人参（細切り）、ハム（刻み）、フレンチドレッシング by なな1151 -
舞茸のそうめん炒め タマチャンショップのキヌア、舞茸（小房）、人参（薄切り）、茹でそうめん、ほんだし、しょうゆ by なな1151 -
佃煮で☆ゴーヤの白和え タマチャンショップのキヌア、ゴーヤの佃煮（ゴマ入り）、絹豆腐、めんつゆ（お好みで） by なな1151 -
玉ねぎチャーシューサラダ タマチャンショップのキヌア、玉ねぎ、チャーシュー、☆めんつゆ、☆砂糖（お好みで）、☆オリーブオイル by なな1151 -
鶏から揚げと野菜の甘酢あん 玉ねぎ（ざく切り）、にんじん（薄切り）、水煮たけのこ（薄切り）、☆タマチャンショップのキヌア、☆から揚げ、☆めんつゆ、☆水、☆酢、水溶き片栗粉 by なな1151 -
ごぼう・チャーシューの和風ピラフ タマチャンショップのキヌア、ご飯、ごぼうのたたき（黒ゴマ入り）、チャーシュー、ほんだし、しょうゆ by なな1151 -
鮭・オクラの雑炊 タマチャンショップのキヌア、ご飯、焼き鮭（ほぐし）、オクラ（刻み）、だし汁、塩 by なな1151 -
鮭とゴーヤのそうめんチャンプル 焼き鮭（ほぐし）、そうめん（茹で）、タマチャンショップのキヌア、ゴーヤ（極薄切り）、人参（細切り）、☆ガラスープの素、☆みりん、☆しょうゆ by なな1151つくったよ 1 -
ゴーヤ舞茸炒め タマチャンショップのキヌア、ゴーヤ（極薄切り）、舞茸（小房）、ガラスープの素、みりん・しょうゆ by なな1151 -
きゅうりの冷汁そうめん タマチャンショップのキヌア、きゅうり、そうめん、青じそ、味噌、砂糖、めんつゆ、水、塩 by なな1151 -
から揚げときゅうりのあんかけ きゅうり（短冊切り）、☆から揚げ、☆タマチャンショップのキヌア、☆めんつゆ、☆水、水溶き片栗粉 by なな1151 -
かぼちゃとゴーヤの和え物 タマチャンショップのキヌア、ゴーヤ（極薄切り）、ボイルしたかぼちゃ（一口大）、めんつゆ、砂糖 by なな1151 -
から揚げ甘酢あんかけ タマチャンショップのキヌア、鶏のから揚げ、☆めんつゆ、☆水、☆酢、☆砂糖、水溶き片栗粉 by なな1151 -
コーンとしめじのクリーム雑炊 タマチャンショップのキヌア、ご飯、コーン、しめじ、水、牛乳、ガラスープの素、ハウスクリームシチュー（顆粒） by なな1151 -
インスタントラーメンアレンジ☆サラダラーメン インスタントラーメン（スープ無し）、タマチャンショップのキヌア、トマト（ざく切り）、きゅうり（薄切り）、とうもろこし、冷やし中華のタレ（醤油味） by なな1151 -
チンジャオロース 豚こま肉、ピーマン（細切り）、たけのこ（細切り）、タマチャンショップのキヌア、片栗粉、ガラスープの素、みりん・しょうゆ by なな1151 -
インスタントラーメンアレンジ☆ピリ辛汁なしラーメン インスタントラーメン（何味でも）、きゅうり（薄切り）、☆コチュジャン、☆スープ（添付のもの）、☆酢、☆タマチャンショップのキヌア、塩 by なな1151 -
味噌マヨのポテトサラダ じゃがいも（角切り）、きゅうり（薄切り）、人参（薄切り）、タマチャンショップのキヌア、☆味噌、☆砂糖、☆マヨネーズ by なな1151 -
牛肉・たけのこのパスタ 茹でパスタ、牛こま肉、たけのこ、砂糖・しょうゆ、☆パスタの茹で汁、☆ガラスープの素、☆塩コショウ、タマチャンショップのキヌア by なな1151 -
圧力鍋で☆肉じゃが 牛こま肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、タマチャンショップのキヌア、酒・みりん・砂糖、しょうゆ、ほんだし by なな1151 -
冷麺風春雨スープ 春雨、トマト、すりごま、タマチャンショップのキヌア、☆ガラスープの素、☆水、☆しょうゆ by なな1151 -
人参・ピーマンの肉巻き 豚こま肉、人参、ピーマン、タマチャンショップのキヌア、めんつゆ by なな1151 -
コーヒーゼリーとアイスのデザート スーパーカップ（チョコ）、☆ホットコーヒー、☆砂糖、☆森永クックゼラチン、☆タマチャンショップのキヌア by なな1151 -
肉じゃがで☆お焼き 肉じゃが、キャベツ、タマチャンショップのキヌア、お好み焼き粉、水 by なな1151 -
ゴーヤ・かぼちゃ煮 ゴーヤ、かぼちゃ、ほんだし、タマチャンショップのキヌア、酒・みりん・砂糖、しょうゆ、水 by なな1151 -
ピーマン・豚肉炒め ピーマン（細切り）、豚こま肉、片栗粉、タマチャンショップのキヌア、☆ほんだし、☆酒・みりん・砂糖、☆しょうゆ by なな1151 -
きゅうりとウインナーのパスタ パスタ、きゅうり（刻み）、玉ねぎ（薄切り）、ウインナー（刻み）、タマチャンショップのキヌア、☆ガラスープの素、☆塩コショウ、☆ケチャップ by なな1151 -
キャベツ・豚肉のコチュジャン炒め キャベツ（刻み）、ピーマン（刻み）、豚こま肉、片栗粉、☆タマチャンショップのキヌア、☆コチュジャン、☆ガラスープの素、☆みりん・しょうゆ by なな1151つくったよ 1 -
牛肉・ゴーヤのパスタ 牛こま肉、茹でゴーヤ（薄切り）、みりん・砂糖・しょうゆ、☆タマチャンショップのキヌア、☆茹でパスタ、☆パスタの茹で汁、☆ガラスープの素、☆塩コショウ by なな1151 -
たけのこ・豚肉・ゴーヤ炒め 茹でたけのこ（薄切り）、豚こま肉、茹でゴーヤ（薄切り）、☆ガラスープの素、☆酒・みりん・砂糖、☆しょうゆ、☆タマチャンショップのキヌア、片栗粉 by なな1151 -
チーズナポリタン 茹でパスタ、ピーマン（刻み）、玉ねぎ（刻み）、ウインナー（刻み）、タマチャンショップのキヌア、☆ガラスープの素、☆塩コショウ、☆ケチャップ、とろけるチーズ by なな1151つくったよ 1 -
ゴーヤと豚肉の甘辛炒め ゴーヤ（薄切り）、豚こま肉、片栗粉、☆タマチャンショップのキヌア、☆ほんだし、☆みりん．砂糖、☆しょうゆ by なな1151 -
山ごぼうとゴーヤのピラフ 冷ご飯、タマチャンショップのキヌア、山ごぼうの漬物（刻み）、ゴーヤ（極うす切り）、ほんだし、しょうゆ by なな1151 -
ゴーヤの甘辛炒め ゴーヤ、☆ガラスープの素、☆みりん・砂糖、☆しょうゆ、☆タマチャンショップのキヌア by なな1151 -
かぼちゃと揚げの煮もの かぼちゃ（一口大）、油揚げ（刻み）、酒・みりん・砂糖、しょうゆ、水、ほんだし、タマチャンショップのキヌア by なな1151 -
ベジタリアン向け☆ピーマンの豆腐詰め揚げ焼き ピーマン（縦割り）、☆タマチャンショップのキヌア、☆木綿豆腐（水抜き）、☆パン粉、☆昆布だし、☆塩、☆片栗粉、★小麦粉、★水溶き小麦粉（溶き卵）、★パン粉 by なな1151 -
レモンガーリックチキンステーキ 鶏もも肉、☆塩コショウ、☆ワイン、☆すりおろしにんにく、☆タマチャンショップのキヌア、レモン by なな1151
