鶏肉とかぼちゃの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は小さめに切り、かぼちゃは所々皮をむき、一口大の乱切りにする。

2. 2

   鍋にサラダ油小さじ2位を入れて、鶏胸肉の色が変わるまで炒める。

3. 3

   かぼちゃ、●を加えて落とし蓋をして一煮立ちさせ、弱火にして8～10分くらい煮る。

4. 4

   器にもり、糸とうがらしを散らしたら出来上がり。