簡単ヘルシー、蒟蒻の和風カルパッチョ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをみじん切りにします。こんにゃく以外のすべての材料を蓋つきの容器、またはペットボトルに入れてよくふります。

2. 2

   こんにゃくはあく抜き不要の刺身でも食べられるものを使い、やや厚めの薄切りにします。皿に盛りつけ、上からドレッシング大匙２杯をかけて完成。

3. 3

   余ったドレッシングは保存容器に入れて冷蔵庫で１週間ほど保存可能です。