夏野菜の煮浸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 野菜を食べやすい大きさにかっとします
- 2 オーブンでこれらの野菜を5分加熱し焼き目を付けます
- 3 フライパンにめんつゆ、水をいれ沸騰させます
- 4 焼いた野菜をつゆに浸し完成です
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