ハンダマ炒め レシピ・作り方

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アンズズ
ハンダマは炒めても美味しい。

材料（2人分）

ハンダマ
5束
ちりめんじゃこ
20g
エノキダケ
1/5
酢醤油
大さじ2
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1
    ごま油をしき、ハンダマ、エノキダケ、ちりめんじゃこを炒める。
  2. 2
    ハンダマがしんなり炒まったら、酢醤油を入れ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サラダでも美味しいですよ。

公開日：2015/11/03
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カテゴリ
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このレシピを作ったユーザ

アンズズ 保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。

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