アプリで広告非表示を体験しよう

イワシ素揚げ、骨ごと食べよう レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
アンズズ
子供にDHAを。
みんながつくった数 3件

材料（3人分）

イワシ
3匹
小麦粉
大さじ3
タピオカ粉または片栗粉
大さじ2
塩
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    イワシはワタ、頭を取って、塩をふっておく。
  2. 2
    水気をとったイワシに小麦粉、タピオカ粉をしっかり目につける。
  3. 3
    揚油でじっくり15分くらいあげて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子どもに青魚を食べさせたくて。臭みがないのか、よく食べてくれます。

公開日：2015/08/01
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いわし

このレシピを作ったユーザ

アンズズ 保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。

つくったよレポート（ 2 件）

2021/07/28 19:04
作ってみました
おとは2
2021/07/24 20:39
釣ったイワシをサクッとあげました。美味しくできたと思います。ありがとうございました。
さめ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

いわしの人気ランキング

1位 絶品☆小イワシの唐揚げ
2位 圧力鍋で時短！骨までホロホロいわしの梅煮♡
3位 離乳食後期⭐栄養満点^^ 簡単いわしハンバーグ！
4位 フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法
5位 骨まで食べられる！(^^)うるめイワシの甘辛煮♪
6位 いわしの丸干し(フライパンでの焼き方)
7位 いわしのマヨネーズパン粉焼き
8位 鰯の甘露煮（圧力鍋使用）
9位 市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁
10位 いわしの梅煮（丸干し使用！）
いわしのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

洋風でおいしく！「いわし」が主役の献立
節約おかずの味方！「いわし」が主役の献立
洋風もおまかせ！「いわし」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする