ヘルシー&薄味 甘味噌と青海苔でおから餅と寒天 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
耐熱皿におから、オオバコ、水を入れてまぜあわせラップなしでレンジ600Wで2分半加熱
気持ち水を少なめにして硬めに固めました - 2 スプーンで軽く混ぜ平らに広げ荒熱が取れるのを待つ
- 3 甘味噌を表面にぬり、食べやすくカットした寒天をおく
-
4
青海苔をふりかけて出来上がり♪
☆味付けが薄めなので、甘味噌の追加などお好みで
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関連情報
- カテゴリ
- 寒天
ブ〜子
2019年
マイペースに更新しています
承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが
気長にお付き合いくださいませ!
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夕食の1品に☆満腹感アップ