苦味とパンチ♪煮干しヨーグルト&ドリトスで寒天 レシピ・作り方

苦味とパンチ♪煮干しヨーグルト&ドリトスで寒天
  • 5分以内
ブ〜子
ブ〜子
夕食の〆に♪

材料(1人分)

  • 寒天(無糖) 1カップ
  • 煮干し(大) 3~4匹
  • ドリトス(ベーコン&マスタード) 2枚
  • プレーンヨーグルト(無脂肪) 大匙 3~4
  • 白醤油 小匙 1

作り方

  1. 1 煮干しを耐熱皿に入れてレンジ(ラップなし)で1分加熱

    荒熱が取れたら手で折って細かくする
  2. 2 ヨーグルト、白醤油をかけて混ぜ合わせ、食べやすくカットした寒天にかける
  3. 3 手で割ったドリトスをトッピングして出来上がり♪

きっかけ

夕食の1品に作ってみました

  • レシピID:1990027141
  • 公開日:2014/08/28
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寒天ヨーグルト
ブ〜子
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